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每次月經來都會想要吃點紅豆補血,然而煮一鍋紅豆湯又得一個人吃上好幾天,
因此腦筋一轉,找到了還算容易成功的紅豆料理!
備料:
1. 牛奶 300ml
2. 鮮奶油 50ml
3. 吉利丁 3片 (一片約2~3g)
4. 糖
5. 芝麻粉
*6. 紅豆泥
做法:
1. 將吉利丁用冷水泡軟(約一、兩分鐘就會變軟)備用
2. 牛奶+鮮奶油 倒入鍋中開中火加熱,但不要煮到滾
3. 加糖,攪動至溶解後關火 (甜度依個人喜好)
4. 加入吉利丁,攪拌至溶解
5. 過篩 (可濾掉"牛奶皮"或是不小心沒完全溶解的吉利丁..)
(牛奶加熱後上面那層膜叫什麼!?我可以叫它牛奶皮嗎?)
6. 加入芝麻粉 (芝麻粉會自動沉在容器底部)
7. 將溶液倒入容器中,放涼後入冰箱
8. 等奶酪凝固後,要吃之前再放上紅豆泥即可
*紅豆泥做法:
a. 將紅豆泡約六小時...然後再煮至少一小時(我沒有好的鍋子可以悶,於是煮了一個半~兩小時)
b. 糖分也是自行斟酌,如果奶酪本身很甜那紅豆就不用太甜
c. 煮到水分稍乾
d. 最後可把紅豆用湯匙壓爛"一些"變成豆沙
其實最累的大概是紅豆泥,因為我沒有好的鍋子可以悶煮,所以得不時盯著它不焦鍋,
至於奶酪本身則快速又簡單,而且花樣百變(可加水果片、淋上芒果汁...),適合沒有烤箱又想玩甜點的人。
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